Libro de Entrenamiento de Maratón Gratis
marzo 26, 2011
Libro de Entrenamiento de Maratón Gratis!
Amigos, buceando por internet encontré este libro de entrenamiento de maratón, son 206 páginas, el Autor es Jeff Galloway y está en Español. Los tópicos que cubre son:
- Entrenamiento.
- Inspiración.
- Salir Adelante.
- El Gran Día.
- Correr más Rápido.
- Alimentación y Combustión de Grasas.
- Consejos Prácticos.
- Otros.
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4 comentarios
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Gracias Felipe por el libro!!! Cariños desde Argentina
Gracias Silvana, la idea es que todos nos apoyemos y nos ayudemos a alcanzar nuestros objetivos!
Un abrazo!
Muchas gracias Felipe sera de gran utilidad para mi 1er maraton, Saludos desde México!!!
Hola Lizbeth,
Que alegría saber que es de utilidad!
Mucho éxito en tus entrenamientos!!!!
Saludos desde Chile